告知你一个晒被子的最佳方法！

被子是告知个晒咱们朝夕相处的“好战友”，陪咱们度过了一个又一个夜晚。最佳惋惜的告知个晒是，尽管“朝夕相处”，最佳很多人却疏忽了它的告知个晒卫生，想想看你有多久没晒过你的最佳被子了？

气候渐热，正是告知个晒晒被子的好时分。今日就来具体跟咱们聊聊晒被子的最佳优点，以及怎样晒。告知个晒

被子终年不晒，最佳真的告知个晒又潮又臭。

人在睡觉过程中，最佳身领会不断推陈出新，告知个晒排出汗液。最佳并且卧室的告知个晒空气一般也有必定湿度，尤其是南边。被子在运用一段时刻后，自然会堆集很多的汗液，一起吸收空气中的湿气，渐渐变潮。假如卧室过于湿润，比方恰逢南边的梅雨季节时，还或许发生霉菌。

此外，被子堆集汗液的一起，人体还会掉落皮屑。有研讨发现，一个成人均匀每天能够掉落 0.5~1 克的皮屑。

终年不晒的被子，除了“潮”和“臭”，另一个不容疏忽的问题是“螨虫”。

没什么比“一条终年不晒的被子”更让螨虫喜爱的了。终年堆集的“潮”加上人体掉落的皮屑，几乎便是专为螨虫供给的乐土。成人每天掉落的皮屑，能让一百万的尘螨吃得饱饱的。

尘螨带来的直接健康风险便是过敏。不只是活的尘螨，尘螨的尸身和分泌物也会成为过敏原。

在我国过敏性鼻炎和哮喘患者的过敏原中，尘螨排名第1位，可谓是害人很多。

多晒被子，对身体真的有优点。

常常晒晒被子，不只能确保被子的洁净，按捺螨虫的繁衍，还能让被子疏松柔软。抱着香馥馥的被子睡觉，人自然会倍觉酣畅。

晒被子能灭菌。

太阳中的紫外线能有用灭菌，它能损坏细菌、病毒等微生物的 DNA 结构，使其失掉活性。

把被子放在夏天的阳光下晒一晒，不只能够杀灭被子上繁殖的各种微生物，还能促进被子内部水分的蒸腾，下降被子的湿度，削减细菌繁殖的时机。

晒被子能除螨虫。

环境温度和相对湿度是影响螨虫生计的主要因素，它们最怕的便是高温脱水。

生物学研讨发现，螨虫的抱负发育温度为 20~25℃，相对湿度为70%~75%。一旦温度超出这个规模或环境变得枯燥，螨虫们就会显着不适，乃至逝世。

把被子放在大太阳下炙烤，去除水分的一起升高温度，自然是去除螨虫的好办法。尤其是现在的太阳，很简单就能让温度到达 50℃ 以上。

晒完的被子，疏松又好闻。

晒过的被子上会有一种共同的“太阳味”，闻起来让人美好又愉悦。

这种“太阳味”可不是螨虫被烤焦后尸身发出的气味，而是织物被太阳晒后新出现醛、酮、羧酸等有机化合物，这些物质大都在低浓度下气味迷人，有些还被用在香水中。

别的，棉纤维在太阳下晒两三个小时，就会有必定程度的胀大，让咱们摸起来疏松又柔软，十分舒畅。

晒被子的最佳办法。

当然，晒被子也是要有必定技巧的，否则或许会越晒越不保暖。这儿总结几个小技巧，供咱们参阅：

晒被子时刻、地址要选好。

最好在晴天的上午 10 点至下午 3 点之间暴晒被子，这个时刻段内的阳光最为足够。

不要在清晨和傍晚晒被子，由于这些时刻段空气里的湿度很高，被子或许会越晒越湿。

一起，尽量挑选开阔、通风的当地暴晒被子，防止被子的旁边面遮挡物影响暴晒效果。

暴晒时恰当地敲打和颤动被子。

晒被子前，主张先悄悄敲打被子，将外表的尘埃和尘垢抖落，然后再将被子悬挂在晾衣架上，用较大的力气颤动几回，以便尽或许地去除被子内部的尘埃和尘垢。

暴晒时刻控制在 2~3 个小时。

晒被子的时刻并非越久越好，长时刻的暴晒或许会导致被子的纤维开裂，导致被子的保暖性下降。

暴晒时刻最好控制在 2~3 个小时，以确保被子不会遭到紫外线的过度照耀。

假如气候比较湿润，暴晒时刻能够恰当延伸；假如气候比较枯燥或许紫外线较强，暴晒时刻应该恰当缩短。

暴晒频次主张每周一次。

久存不必或新购被褥，用前都要进行一次暴晒，这样能够确保被子的枯燥卫生。正在运用的被褥，主张每周暴晒一次即可。

最好在被子上盖层布，防止“二次污染”。

很多人晒被子都是裸晒，其实能够在被子上加一层旧的床布，这样既能防止因强光照耀导致面料变黄褪色，又能挡住尘埃、花粉等落在被褥上。

主张被子触摸身体的那面向阳光。

暴晒最好的办法是让被子触摸身体的那面向阳光，一来保护被面的原料，二来被里触摸人体更多，直接晒到阳光能够起到更好的暴晒效果。

羊毛和羽绒被褥不要在阳光下暴晒。

羊毛被褥和羽绒被褥不要在日光下暴晒，只要在阳台等通风处晾一小时就能够了。

这样能尽量防止或削减阳光直照对其纤维形成危害，以延伸运用寿命和保护杰出的保暖功能。

假如你苦于没有晒被子的好空间，最终还有一个好办法，随时随地就能晒，那便是：

给被子上套一个黑色的塑料袋，吸热好，还不占空间，这个到处可挪的“高温桑拿房”，一秒处理晒被子困难。

用黑色塑料袋套住被子，尽管没有紫外线消毒的效果，可是黑色能够添加吸热、升高温度，而高温能够协助咱们消除被子里的螨虫，不过套了袋子晒被子要当心别被人当废物捡走。

好了，朋友们。

快选一个阳光灿烂的日子。

去晒被子吧！

(责任编辑：休闲)