有助于降血压、防备血管阻塞等 常吃辣椒好处多多
有人说。有助于降
吃辣椒会升高血压？血压血管伤心脏？伤血管？
这种说法是过错的。
辣椒中富含维生素C等多种营养物质。防备
其活性成分为辣椒素。阻塞
有助于下降血压、等常多维护心脏。吃辣处多
防备血管阻塞。椒好
研讨发现。有助于降
常吃辣食的血压血管人群。
相较于不常吃辣食的防备人群。
患心血管疾病的阻塞危险更低。
全因逝世危险下降14%。等常多
每周吃辛辣食物超越3次。吃辣处多
女人患高血压的椒好危险可下降12%。
不过，有助于降吃辣椒尽管好处多多。
但一定要适量哦～。
(责任编辑：综合)
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